Chaque semaine, Anouk Van Gestel repère le meilleur des sorties littéraires, relie les genres, réveille les classiques oubliés, partage ses trouvailles insolites et ses rencontres d’auteurs, d’ici ou d’ailleurs.
Vous avez aimé
Le harcèlement moral, Marie-France Hirigoyen
Vous déjouerez les persécuteurs avec Le harcèlement intime
Le harcèlement, qu’il soit scolaire, au travail ou conjugal, est une source quotidienne de souffrances. Les victimes sont les cibles d’injures, de moqueries, de violence physique… qui finissent par saper leur confiance en elles, les isolent et les rendent encore plus faciles à manipuler. Le harcèlement intime, celui qui insidieusement s’installe dans une relation de couple, ou d’amitié, peut avoir des conséquences dramatiques : dépression, séparation, suicide. Comment comprendre et s’affranchir du harcèlement intime ? Quelques réponses dans cet essai éclairé.
L’extrait
Il ne suffit pas de connaître les mécanismes du harcèlement conjugal, d’en comprendre le fonctionnement et de pouvoir en analyser les spécificités pour sortir d’un coup de ce qui est vécu au jour le jour comme une force écrasante et de ce qui est subi quotidiennement comme une épreuve oppressante. Il faut au contraire, si on ne dispose pas de la force d’en sortir brutalement, se donner les moyens de s’en extraire, pas à pas, en abordant la sortie de couple étape par étape sans s’obliger à vivre le parcours dans une insécurité croissante en ayant l’impression d’agir en solitaire…
Entre les lignes
Bruno Humbeeck est psychopédagogue et auteur de plusieurs ouvrages sur la prévention des violences scolaires et familiales, Spécialiste de la résilience, il a collaboré, entre autres, avec Boris Cyrulnik, Son expérience de terrain et ses recherches lui ont donné une compétence incontestée sur le thème du harcèlement: comment le reconnaître, les parades pour l’éviter, les solutions pour en sortir. Cet essai, émaillé d’exemples concrets, est un excellent outil pour découvrir les mécanismes qui animent les pervers narcissiques et, surtout, arriver à mettre les mots sur cette emprise volontaire dont il est si compliqué de sortir. « Si ce livre a pu aider un peu à le faire, alors, assurément, il n’aura pas été écrit pour rien. » Sans aucun doute.
Le harcèlement intime, Bruno Humbeeck, Mols éditions, 16 €