La recette du smoothie bowl aux kiwis et flocons d’avoine
La veille au soir, mixez les flocons d’avoine avec le lait d’amande. Conservez le mélange au réfrigérateur toute la nuit. Le lendemain matin, placez la banane congelée, 2 kiwis épluchés, le mélange avoine-lait d’amande dans un blender. Mixez finement le tout. Goûtez puis sucrez avec le sirop d’agave en fonction de vos envies. Si le tout vous paraît trop épais, ajoutez un peu de lait d’amande. Versez dans un bol ou une assiette creuse. Décorez avec des tranches de kiwis et quelques pincées de granola. Dégustez sans attendre.
Les ingrédients pour 1 bol :
- 40 g de flocons d’avoine
- 180 ml de lait d’amandes
- 1 banane congelée
- 2 kiwis + 1 pour le décor
- sirop d’agave
- granola de quinoa ou tout autre granola de votre choix
Chaque semaine, Bazar sélectionne une des belles et bonnes recettes de saison de La cuisine c’est simple
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